Как избавиться от 12-15 кг лишнего веса за ближайшие 90 дней без вреда для здоровья
Научитесь решать проблему лишнего веса на основе правильного и рационального питания
Для тех, кто решил навсегда избавиться от лишнего веса без диет, активных тренировок и специальных препаратов
БЕСПЛАТНЫЙ 4-х ДНЕВНЫЙ ОНЛАЙН - МАСТЕР КЛАСС
ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ВИДЕО-ЗАПИСЯМ ВСЕХ
4-х ДНЕЙ ОНЛАЙН МАСТЕР-КЛАССА И БОНУСЫ?
ЗА 4 ДНЯ ОНЛАЙН МАСТЕР-КЛАССА ВЫ ПРОЛУЧАЕТЕ :
Обратный отсчет
День #1
19 марта (Четверг)
1
Тема: Лишний вес и возраст. Если вам чуть-чуть за... Начало в 19.00 (Киев) / 20.00 (Москва)
Вебинар практикум - до 90 минут
План Вебинара - Практические вопросы и задания:

- Чем опасен лишний вес
- Причины набора веса с возрастом
- Определение своего идеального веса
- Главное: С чего начать процесс снижения веса
- Домашнее задание
День #2
20 марта (Пятница)
2
Тема: Стратегия и тактика похудения.
Начало в 19.00 (Киев) /20.00 (Москва)
Вебинар практикум - до 90 минут
План Вебинара - Практические вопросы и задания:

- Правильная цель и мотивацию для похудения
- Продукты в рационе
- Баланс Белков Жиров и Углеводов
- Домашнее задание
День #3
21 марта (Суббота)
3
Тема: 5 основных правил для снижения веса.
Начало в 19.00 (Киев) / 20.00 (Москва)
Вебинар практикум - до 90 минут
План Вебинара - Практические вопросы и задания:

- 5 основных правил для снижения веса
- Как правильно составить свой рацион на день, неделю, месяц
- Расчет количества продуктов на неделю
- Как протестировать свой обмен веществ и откорректировать рацион
- Домашнее задание
День #4
22 марта (Воскресенье)
4
Тема: Удержание достигнутых результатов.
Начало в 19.00 (Киев) / 20.00 (Москва)
Вебинар практикум - до 90 минут
План Вебинара - Практические вопросы и задания:

- Секреты удержания достигнутых результатов
- Как преодолеть весовое "плато"
- Как поддерживать скорость обменных процессов
- Домашнее задание
ВИДЕО-ЗАПИСЕЙ МАСТЕР-КЛАССА В СВОБОДНОМ ДОСТУПЕ НЕ БУДЕТ
Если по какой-то причине вы не сможете ежедневно присутствовать на вебинарах бесплатного онлайн мастер-класса, или хотите повторно посмотреть его, вы можете по символической цене, получить запись всех 4-х дней мастер-класса и специальные бонусы.

ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ ВСЕ ЗАПИСИ И БОНУСЫ?

Вместе с записями 4-х дней мастер-класса
доступны 3 специальных бонуса
БОНУСЫ
БОНУС #1
Видео онлайн - практикума "Ежедневный рацион"
Вы узнаете, как составить сбалансированный рацион на каждый день, из обычных продуктов, для правильного снижения веса.

* Видео – 2 часа 40 минут - Практическое онлайн обучение:

Программа онлайн-практикума "Ежедневный рацион+" :


* Как правильно определить свою дневную норму калорий.
* Каким именно должен быть сбалансированный рацион для снижения веса.
* Схема правильного питания для похудения
* Как протестировать свой индивидуальный обмен веществ
* Как правильно рассчитывать соотношение белков, жиров и углеводов под ваш обмен
* Вы получите готовые схемы питания под разный обмен веществ.

В результате прохождения онлайн-практикума "Ежедневный рацион" вы научитесь самостоятельно формировать свой сбалансированный ежедневный рацион из привычных для вас продуктов.

Вы будете обладать практическими навыками, которые позволят вам самостоятельно контролировать свой вес и скорректировать рацион.
Обратный отсчет
БОНУС #2
Видео-Презентация «Ваша генетическая предрасположенность»
* Видео-15 мин.

Как узнать свою генетическую предрасположенность, пройти ДНК-тест на обмен веществ и получить научно-обоснованный ключ к решению проблемы лишнего веса, на основании которого составить свой индивидуальные рацион питания.
БОНУС #3
Полезные материалы – 21 файл в формате PDF
«Людмила Львовская - Сам себе диетолог» — PDF файл книги
«Людмила Львовская - Почему диеты не работают» — PDF файл книги
«Людмила Львовская - Возраст и лишний вес» — PDF файл книги
«Таблица определения идеального веса» — PDF файл
«Замена вредных продуктов на полезные» — PDF файл
«Сбалансированный рацион — меню на неделю» — PDF файл
«Таблица калорийности продуктов» — PDF файл
«7 рецептов полезных завтраков» — PDF файл
«7 рецептов полезных обедов» — PDF файл
«7 рецептов полезных ужинов» — PDF файл
«Авторский рецепт домашнего бездрожжевого хлеба» — PDF файл
«Полезные заправки для салатов» — PDF файл
«Рецепт "финиковой" колбасы» — PDF файл
«Полезные перекусы» — PDF файл
«5 рецептов праздничных основных блюд» — PDF файл
«5 рецептов праздничных салатов» — PDF файл
«5 рецептов праздничных закусок » — PDF файл
«5 рецептов осеннего рациона » — PDF файл
«5 рецептов полезных перекусов для ребенка в школу » — PDF файл
«Рецепты масок для ухода за кожей лица » — PDF файл
«Таблица зависимости заболеваний от недостатка витаминов» — PDF файл
Дата и Время
Мастер-класс пройдет
19,20,21,22 марта.
Начало трансляций
19:00 (Киев)/20.00 (Москва)


Я пришлю вам отдельную ссылку для подключения
ДА! Я хочу получить все записи 4-х дней мастер-класса и специальные бонусы за 300 гривен
Доступ к записям и бонусам

Записи всех 4-х вебинаров онлайн мастер-класса будут доступны 23 марта

Ссылку с доступом вы получите на вашу почту
Оплатить 300 гривен
Вы можете оплатить в гривнах, или рублях, а так же в любой другой валюте по курсу вашего банка. Из-за комиссии платежных систем и нестабильности курса валют цена может незначительно меняться. После подтверждения оплаты, вам будет открыт индивидуальный доступ к записям всех 4-х дней мастер-класса и бонусам на 30 дней.
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ МОИХ БЕСПЛАТНЫХ ВЕБИНАРОВ И МАСТЕР-КЛАССОВ
ВИДЕО-ИНТЕРВЬЮ И ОТЗЫВЫ
Я ЭТО СДЕЛАЛА И ПОДЕЛЮСЬ С ВАМИ СВОИМ ПРАКТИЧЕСКИМ ОПЫТОМ И РЕЗУЛЬТАТАМИ УЧАСТНИКОВ МОИХ ПРОГРАММ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

ВЫ МОЖЕТЕ ЭТО СДЕЛАТЬ!

РЕЗУЛЬТАТ - АБСОЛЮТНО ДРУГАЯ ЖИЗНЬ!
ДА! Я хочу получить все записи 7-и дней практикума и бонусы всего за 650 рублей или 250 гривен
Вы можете оплатить в рублях или гривнах по курсу. Из-за комиссии платежных систем и нестабильности курса валют цена может незначительно меняться. После подтверждения оплаты, вам будет открыт индивидуальный доступ к записям всех 5-ти дней интенсива и бонусам на неограниченный срок.
ИП Львовская Людмила Вячеславовна
ИНН 2293504565 (UA)
тел. UA +38 096 903 36 53
тел. UA +38 050 484 45 32 - Ассистент
почта: [email protected]
Copyright © 2019 Людмила Львовская. Все права защищены.
18+